[ad_1] کیا آپ جانتے ہیں کہ آپ کا ماحول آپکی ادویات کی تاثیر پر اثرانداز ہوتا ہے کہ وہ کتنی اچھی طرح سے کام کرسکیں۔ ماہرین کے مطابق یہاں تک کہ ہوا جس میں آپ سانس لے رہے ہیں، یہ مزید پڑھیں

[ad_1] طلوع آفتاب سے پہلے جاگنے کے بےشمار فائدے ہیں جنہیں ہم نظرانداز کردیتے ہیں۔ جلدی جاگنا پورے دن کیلئے آپ میں ایک مثبت رویہ قائم کر سکتا ہے۔ یہاں کچھ مزید فوائد درج ذیل ہیں: 1) یہ تناؤ کو مزید پڑھیں

[ad_1] محققین نے ایک سروے میں پایا ہے کہ بہت سے لوگوں کے لیے سونگھنے کی حِس بصارت، سماعت اور دیگر جسمانی خصوصیات سے کم اہمیت رکھتی ہے لیکن یہ سونگھنے کی حِس کئی لحاظ سے اہم ہے۔ سروے میں مزید پڑھیں

[ad_1] ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ جن بزرگوں میں کولیسٹرول کی سطح سال بہ سال بڑھتی اور گھٹتی  رہتی ہے ان میں ڈیمنشیا اور دماغی صحت کی خرابی کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ محققین نے جرنل نیورولوجی مزید پڑھیں

[ad_1] کچھ خواتین کو کانوں میں بھاری بالیاں پہننے کا شوق ہوتا ہے لیکن اسکے نقصانات سے وہ لاعلم ہوتی ہیں۔ بھاری بالیاں پہننے سے بہت سے قلیل مدتی اور طویل مدتی مسائل پیدا ہو سکتے ہیں، خاص طور پر مزید پڑھیں

[ad_1] ایک نئی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ ٹائپ 2 ذیابیطس والے لوگوں میں ضروری وٹامنز یا معدنیات کی کم سطح عام ہوتی ہے۔  محققین نے بی ایم جے نیوٹریشن، پریوینشن اینڈ ہیلتھ جریدے میں رپورٹ کیا کہ مجموعی مزید پڑھیں

[ad_1] میٹھے مشروبات طویل عرصے سے آج کل کی غذا کا ایک اہم حصہ ہیں لیکن محققین اس بات پر روشنی ڈالتے ہیں کہ یہ عالمی صحت کے لیے بہت زیادہ نقصان دہ ہے۔ ڈوروتھی آر فرائیڈمین اسکول آف نیوٹریشن مزید پڑھیں

[ad_1] کیا آپ جانتے ہیں کہ اگر آپ کی نوعمر بیٹی یا بیٹا سوشل میڈیا پر زیادہ وقت گزار رہے ہیں تو اس کے نتیجے میں ان میں کھانے کی عادات کی خرابی (eating disorder) پیدا ہو سکتا ہے؟ ایک مزید پڑھیں

[ad_1] قطر سے فلائیٹ میں پشاور ایئرپورٹ پر آنے والی 5 ماہ کی بچی میں ایم  پاکس کی تصدیق ہوئی ہے، یہ خیبرپختونخوا میں رواں سال رپورٹ ہونے والا دوسرا ایم پاکس کیس ہے۔   مشیر صحت احتشام علی کے مطابق باچا مزید پڑھیں

[ad_1] کراچی: سندھ بھر کے سرکاری اسپتالوں میں تھیلیسمیا اور خون کے کینسر(اے پلاسٹک اینیمیا) کے مریضوں کے علاج کے لیے بون میرو ٹرانسپلانٹ کی سہولت میسر نہیں، خون کے کینسر کی تشخیص اور علاج غریب مریضوں کے لیے نامکمن مزید پڑھیں